目前分類:副食品與營養 (5)

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健腦食材與營養素

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《塑膠奶瓶與不鏽鋼材質的認識》

塑膠材質奶瓶如何挑?

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《一歲以上孩子每日水分攝取計算》

每日水分攝取量也很重要,日前去掛號台大兒童營養,翁營養師說:每日建議水分計算方式(包含奶中水量、食物含水量):體重第一個十公斤,每公斤*100c.c,體重第二個十公斤,每公斤*50c.c,第三個十公斤,每公斤*20c.c,舉晨晨體重10.6公斤,算式是=10*100+0.6*50=1030cc為每日水分建議量。聰明的媽咪要計算一下,如果遇發燒的情況,還要再多喝水喲!

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imageimageimageimageimageimageimageimage  《副食品製作、奶粉餐換成副食品步驟、幼兒滴雞精、(黃瑽寧)如何幫寶寶添加副食品副食品順序及食譜、嬰幼兒每日營養建議、陽明醫院副食品購買、玻璃灌食空針》

希望越來越多媽咪可以給孩子吃天然的食物,丟掉甜膩的罐裝牛奶,生痰又易逆流,比不上天然食物的營養,人體容易吸收。建議掛台大兒童營養咨詢翁營養師瞭解食材比例分配和每日水分需求量唷!

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imageimageimageimage  《做管灌副食品速成小幫手》晨媽

(圖爲北榮營養指導看板)

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